Vegleiðing um kost og rørslu
Nú summari er av, fólk havt feriu og byrjanin uppá eitt nýtt skúlaár/kappingarár innan ymiskan ítrótt liggur fyri framman, so er tað alt avgerðandi fyri kroppin hjá okkum vaksnu og børnum, at vit eta og røra okkum. Niðanfyri eru tikin brot úr tilmælum frá Heilsumálaráðnum(Fólkaheilsaætlan føroyinga) og Sundhedsstyrelsen: Fólkaheilsuætlan Føroyinga: • Et frukt og grønmeti …






